Você mora no exterior? Buscar ajuda em seu país de origem é mais benéfico

Você mora no exterior? Buscar ajuda em seu país de origem é mais benéfico

A psicoterapia online é uma alternativa para brasileiros que moram no exterior.

Mesmo que você seja fluente no idioma do seu país de residência, fazer terapia com uma psicóloga brasileira pode ser mais acolhedor do que estar com um profissional que tem o idioma nativo diferente do seu.

Em contato com um profissional da sua língua materna, a possibilidade de conexão da sua fala com seus pensamentos torna-se um processo de maior fluidez, facilitando o autoconhecimento. As palavras estão carregadas de afeto, ou seja, estão recheadas de sentimentos, emoções e memórias afetivas. O idioma tem a ver com o contexto de cada cultura.

Para os brasileiros que saem do Brasil, principalmente no período de adaptação (certamente variando para cada história de vida), entrar em contato com uma pessoa que fala sua língua, te possibilitará uma conexão maior com o seu terapeuta como no entendimento dos seus sentimentos e dores.

Morar fora do seu país de origem nem sempre é algo fácil e geralmente essa mudança causa desconfortos emocionais, marcados por uma mistura de sentimentos e questionamentos que, às vezes, parecem contraditórios. E quando as coisas se tornam difíceis, pode ser preciso uma ajuda psicológica para lidar com o sofrimento.

As pessoas que estão vivendo longe de casa podem sentir-se felizes por esta conquista, e ao mesmo tempo, tristes pela distância. Esse misto de sentimentos podem ocorrer por diversas razões subjetivas como:

* Falta de suporte emocional que muitas vezes são encontrados no laço familiar ou amizades que se tinha antes;

* Desconfortos em relação ao clima do local;

* Discriminação estrangeira, que são apontadas pela diferença cultural;

* Dificuldades em estabelecer amizades, interação social;

* Comida: ausência da culinária Brasileira;

* A forma como as relações se dá no trabalho;

* Dificuldade na resolução de questões práticas (problemas com a casa alugada, por exemplo).

* Dificuldade de se ver compreendida nos relacionamentos seja amoroso ou não, por se tratar de ter sua própria cultura, pensamentos e sentimentos. Mesmo quando já se está habituado ao novo país.

Nesse quadro, é comum aparecer sentimentos como os de insegurança e falta de amparo e por isso é importante a ajuda psicológica para lidar com o sofrimento.

Nosso jeito de pensar e agir está relacionado à nossa cultura e, por isso, realizar psicoterapia com um profissional que nos compreenda nessa totalidade é fundamental!

Se você quer mais detalhes sobre o funcionamento de uma psicoterapia online comigo, entre em contato.

Se dê a oportunidade de ser acompanhado em suas dores a fim de se reestabelecer emocionalmente com uma profissional certificada com bagagem e cursos em atendimento online.

A ansiedade se torna um dos maiores sintomas adquiridos perante as dificuldades de quem vive longe da sua cultura e do seu país. Por isso, quando se tem a certeza de estar bem orientada com uma especialista, isso nos dá o incentivo de buscar mudanças e progredir na busca de findar as dores, incertezas e dificuldades.

Entre em contato agora, busque informações e marque sua consulta. Você vai receber todo acolhimento que precisa.